Лични съвети за здравеопазване, които мъжете трябва да знаят
1. Предотвратете рак на простатата
Дългосрочното натрупване на семенна течност в тялото може да има канцерогенен ефект върху клетките в простатния канал. Ако не се отделя редовно и редовно, спермата може да се превърне в убиец на здравето им.
Мъже на 20 години, които мастурбират или правят полов акт веднъж на ден, намаляват шансовете си за развитие на рак на простатата с една трета. Мъжете, които мастурбират пет или повече пъти седмично, са с 34% по-малка вероятност да развият рак на простатата до 70-годишна възраст, отколкото мъжете, които не го правят.
2. Укрепване на тазовите мускули
Тазовите мускули в основата на пениса са известни като половите мускули на мъжете, сред които пубокоцигеусният мускул играе основна роля. Укрепването на тези мускули може да увеличи кръвоснабдяването на целия таз и пениса, да насърчи ерекцията, да увеличи превъзходното удоволствие и да помогне за контролиране на еякулацията.
3. Удължете времето на половия акт
За да запазите удължаването на половия акт в ръцете си, мастурбирането един час преди половия акт ще ви даде повече контрол върху еякулацията.
Ако обикновено можете да постигнете оргазъм само за 2 минути мастурбация, опитайте следващия път да го удължите до 3 минути. Подобна редовна практика може да удължи времето на половия ви акт и да получите повече удоволствие.
4. Активирайте имунната система
Оргазмът, предизвикан от мастурбацията, може да накара циркулацията на лимфоцитите и производството на цитокини при здрави мъже да активират имунната система. Еякулацията също повишава нивата на кортикостероиди, известен хормон, създаващ стрес, но в малки дози той наистина може да помогне за регулиране и поддържане на имунитета. Мастурбацията създава подходящата среда за укрепване на имунитета.
5. Лечение на преждевременна еякулация
Преждевременната еякулация е много обезпокоителен проблем за много мъже днес. Лечението на преждевременната еякулация също е проблем за много мъже. Всъщност мастурбацията може да лекува и преждевременна еякулация. За пациенти с преждевременна еякулация се препоръчва да мастурбирате себе си, преди да правите секс с приятелката или любовника си, така че първо да еякулирате веднъж и тялото ви да не е прекалено чувствително по време на истинския секс.
Всъщност мастурбацията е метод за психологическо лечение. Ако мастурбирате често, ще получите положителен психологически намек. С течение на времето ще възстановите нормалните показатели на сексуалната психология.
6. Насърчаване на репродуктивното развитие
Всички знаем, че еякулацията може да повиши нивото на телесните хормони, което е от голяма полза за вторичното развитие на пениса. След като мъжът стане възрастен, тялото му ще спре да отделя хормон на растежа, но правилната мастурбация и еякулация ще насърчат секрецията на хормона, което води до вторично развитие на пениса (уголемяване, удебеляване)
【100% дискретна опаковка】Нашата опаковка е много стегната и дискретна. Най-външната е увита в черна торба.
Как да